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Ciomon Office Lady Box

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為抗衡工作壓力,很多人選擇高熱量的零食來紓壓,其實辦公室的零食有沒有健康選擇?複雜性碳水化合物如燕麥條,可穩定血糖供應至腦部,減低血糖的波幅而帶來情緒的波動,亦有助製造胰島素,幫助色氨酸進入大腦,有助製造血清素,令心情保持愉快。當工作到疲倦或嘴饞時,零食盒亦為你提供健康和低熱量零食例如有飽腹感的蒟蒻啫喱飲品、乾果茶包、無油米餅、骨膠原啫喱和燕麥條等,即使正在減肥的你,都依舊能無負擔地享用,為身體提供能量,補充體力及腦力。